Sport on-line

interesujące artykuły tematyczne

  • Jak spędzać aktywnie czas nad morzem?

    Na wakacjach najczęściej wyjeżdżamy nad morze. Możemy z niego skorzystać również w Polsce, więc za swoje wycieczki nie musimy płacić zbyt dużej ilości pieniędzy. Jeśli się na nie wybieramy, postarajmy się spędzić swój wolny czas w sposób aktywny. Nad morzem możemy uprawiać naprawdę wiele, różnorodnych dyscyplin. Jedną z takich dyscyplin może być np. siatkówka plażowa. […]

  • Ogólne zasady gry w siatkówkę

    Najpopularniejszy sport w Polsce to oczywiście powszechna i dobrze nam znana gra w siatkówkę. Gra w siatkówkę polega na odbijaniu piłki siatkowej dowolną częścią ciała. Najczęściej są to oczywiście ręce, bo nimi najłatwiej można manewrować piłką. Jednak uznaje się również uderzenia nogą, głową, a także innymi częściami ciała. Należy jednak tak odbić piłkę, aby dotknęła […]

  • Sport na budowę mięśni

    Mężczyznom najczęściej zależy na zbudowaniu umięśnionej sylwetki. Coraz częściej również kobiety dążą do tego celu. Obecnie umięśniona figura stała się kanonem piękna. Jak więc powinniśmy ćwiczyć, aby ją osiągnąć? Przede wszystkim powinniśmy postawić na ćwiczenia siłowe. Nawet najdłuższe biegi i najszybsza jazda na rowerze nie dadzą nam tego, co zaoferuje nam siłownia. A to do […]

  • Sport – sposób na promienny wygląd

    Wszyscy chcemy olśniewać swoim nieskazitelnym wyglądem. Niestety, niekorzystny wpływ na niego ma wiele czynników. Nawet stres sprawia, że nasza cera wygląda na smutną i zmęczoną. Gdy jednak włączymy do swojego życia sport, szybko pozbędziemy się swoich stresów i zapewnimy sobie naprawdę promienny wygląd. Dlaczego tak się stanie? Po pierwsze, jeśli zaczniemy działać, zyskamy nieograniczoną ilość […]

Previous Next
Posted by admin On Luty - 13 - 2016 Komentowanie nie jest możliwe

Najpopularniejszy sport w Polsce to oczywiście powszechna i dobrze nam znana gra w siatkówkę. Gra w siatkówkę polega na odbijaniu piłki siatkowej dowolną częścią ciała. Najczęściej są to oczywiście ręce, bo nimi najłatwiej można manewrować piłką. Jednak uznaje się również uderzenia nogą, głową, a także innymi częściami ciała. Należy jednak tak odbić piłkę, aby dotknęła ona drugiej połowy boiska. Połowa ta będzie należeć oczywiście do […]

Posted by admin On Styczeń - 3 - 2016 Komentowanie nie jest możliwe

Mężczyznom najczęściej zależy na zbudowaniu umięśnionej sylwetki. Coraz częściej również kobiety dążą do tego celu. Obecnie umięśniona figura stała się kanonem piękna. Jak więc powinniśmy ćwiczyć, aby ją osiągnąć? Przede wszystkim powinniśmy postawić na ćwiczenia siłowe. Nawet najdłuższe biegi i najszybsza jazda na rowerze nie dadzą nam tego, co zaoferuje nam siłownia. A to do tego miejsca powinniśmy się udać w pierwszej kolejności. W budowie […]

Posted by admin On Listopad - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe

Sport można uprawiać w każdym miejscu. Dziś nie ma już co do tego absolutnie żadnych wątpliwości. Oczywiście istnieje mnóstwo obiektów, które są specjalnie przystosowane do uprawiania konkretnych dyscyplin sportowych. Jednak wszystkie te dyscypliny, a przynajmniej zdecydowaną ich większość, można uprawiać także w innych miejscach. Ludzie są w stanie wykorzystać w celach sportowych każdy teren. I tak na przykład, coraz więcej sportowców pojawia się w górach. […]

Posted by admin On Listopad - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe

Czy o wyniku w zawodach sportowych decyduje przypadek? Okazuje się, że o wiele częściej niż mogłoby nam się wydawać ważniejsze od umiejętności sportowych jest szczęście. Weźmy na ten przykład piłkę nożną. Pewnie w tym miejscu niejeden fan piłki nożnej oburzy się twierdząc, że w tej dyscyplinie wszystko zależy od umiejętności. Rzeczywiście mogłoby się wydawać, że tak jest. W każdej drużynie jednorazowo na boisku znajduje się […]

Posted by admin On Listopad - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe

Plebiscyty sportowe organizowane są bardzo często. Organizują je organizacje zrzeszające sportowców, jak i różne gazety czy też telewizje. Mają one ogromną wartość i przyciągają przed telewizory mnóstwo ludzi. Co decyduje o tym, czy dany sportowiec wygra plebiscyt? Bez wątpienia jego osiągnięcia sportowe, jednak okazuje się, że nie jest to jedyny czynnik decydujący. Bardzo ważne jest, czy dyscyplina którą uprawia dany sportowiec jest popularna w danym […]

Posted by admin On Listopad - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe

W ciągu kilku ostatnich lat mocno wzrosła liczba godzin wychowania fizycznego w szkołach. Wbrew pozorom nie wszyscy rodzice dostrzegają pozytywną stronę tego zjawiska. Ranga sportu w naszym społeczeństwie wciąż jest zbyt mała. Wiele osób decyduje się na całoroczne zwalnianie swych dzieci z zajęć gimnastycznych w szkole, a procedura jest stosunkowo prosta. Główny argument to – paradoksalnie – dbanie o zdrowie dziecka, które na przykład jest […]

Posted by admin On Listopad - 28 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe

Dlaczego ludzie są zafascynowani zawodami Formuły 1? Przede wszystkim dlatego, że jest to sport, który wykorzystuje olbrzymią prędkość. Szybkość bolidów biorących udział w wyścigach pobudza ludzką wyobraźnie. Jest to swego rodzaju przekroczenie, zdawałoby się nieprzekraczalnych, granic. Ponadto, bolidy cieszą się opinią najszybszych samochodów na świecie. Ludzie lubią wszystko co jest „naj”. Nie ważne w jaki sposób, ważne by było najlepsze. Dlatego też samo to, że […]